据世界卫生组织统计，中国是全世界心脑血管疾病死亡率最高的国家。70％以上的心脑血管疾病患者发病在秋冬季。一旦错过抢救时机，就会造成生命危险或偏瘫、失语等后遗症。
　　而你知道吗，心脑血管疾病其实是完全可以预防的。专家介绍，国际医学界经过多年临床实验证实：通过预防性措施，完全可以预防心肌梗塞和脑中风的发生。
　　近年来，欧美等发达国家流行的激光洗血疗法就是一种预防心脑血管疾病的最新前沿科技。



我国平均每12秒就有一人发生心梗或脑中风


中国是心脑血管疾病的高发国家。每年新发病例250万以上，平均每12秒就有一人发病。无论是冠心病，还是不同类型的脑卒中，动脉粥样硬化血栓是形成疾病的最根本的原因，清血溶栓才是预防心脑血管疾病的关键。
东西方医学一致认为：血浊是心脑血管疾病发病的源头！



　　中医认为：百病皆由血浊而生。由于血液是在体内各处循环的，一旦污染，就会将污浊带到身体里的每个角落。
　　西医认为血液中各种有毒有害物质的存在，导致血液内的低密度脂蛋白升高，低密度脂蛋白升高会破坏血管内壁，引起血小板聚集，各种血液杂质也随之粘附形成血栓。一旦血栓形成，就会逐步发展成为冠心病、脑血栓、脑梗塞等心脑血管疾病。
　　可见，无论是中医还是西医，都认为血液不洁是造成心脑血管疾病的源头，防治心脑血管疾病，须从源头抓起，否则光治标不治本，事倍功半。
血液污染的源头在哪里？



血液污浊在中医里叫“淤血”。也就是西医所讲的“血液粘稠”。不良生活习惯和饮食习惯造成了血液污染，如抽烟、喝酒、熬夜、压力大、高盐高脂高胆固醇食物的摄入、长期服药等等，另外大气污染、农药残留量及化工产品的大量应用也是造成血液污染的重要因素。
为什么你的高血压降不下来




　　众所周知，高血压是造成脑中风和心肌梗塞的主要元凶之一。防治高血压是防止心脑血管疾病突发的重点之一。
　　很多高血压患者往往只关注血压的高低，并不知道血压异常的根源其实在于血液和血管发生了病变。几十年摄入的脂肪、胆固醇、药物残留等血液垃圾污染了血液，硬化了血管，粥一样粘稠的血液附着在老化、硬化的血管里流动不畅，才导致血压升高。而药物降压是“治标”行为，根本没有把握住疾病的根源，所以必然会导致血压的波动不稳。
防治心脑血管疾病，必须从清洁血液入手！

香蕉燉冰糖 治常年咳

《疑難雜症治癒談》香蕉燉冰糖 治常年咳


大概有三年的時間，每逢入秋以後，我就咳嗽不止，雖經赴醫院診治，仍是只能治
標、不能治本。由於喉嚨經常搔癢，我被迫必須隨身攜帶一小瓶水，以便喉嚨發癢
時，能以水止癢（喝了水後，癢即止住）。就這樣，每年秋冬兩季，我就斷斷續續
為咳嗽所苦。
去年夏天，我參加了一場醫學研討會，與旁邊一名學員談及我的咳嗽問題，她很含
蓄的建議我用香蕉燉冰糖試吃。她說，此方已有不少人治好常年咳。
香蕉燉冰糖能治常年咳？我半信半疑。但由於所費不多，且做法也不複雜，因此就
嘗試著試服，沒料到，一個禮拜以後，咳嗽盡除。為了「乘勝追擊」，我又續服了
幾天，沒想不但那年冬天不再咳嗽，今年雖已入秋，亦未有「咳相」，直覺認為應
是有效的良方，特將療法予以披露：
購香蕉二或三條、冰糖一至 二兩 。先將香蕉切成一寸大小的小塊（去皮），再將
冰糖搗碎，然後置於碗中，加入半碗水，之後放入鍋中，隔水燉煮約十分鐘，待冰
糖溶化並冷卻後食用。此時的香蕉雖然又爛又澀，很難下嚥，但卻能對咳嗽發揮奇
效。此種療法，每晚一次，一周即可見效。（明月）本則新聞由台灣新生報提供 2009/10/16



懂得放心的人找到輕鬆
懂得遺忘的人找到自由
懂得開懷的人找到朋友 也一定能找到快樂

大度讀人

大度讀人

摘選自《作家文摘》

世界是一個大舞台，每個人都是一本書。讀人，比讀其他文字寫成的書更難。

有的人，在陽光明媚的日子裡願意把傘借給你，
而下雨的時候，他卻打著傘悄悄地先走了。
你讀他時，千萬別埋怨他。
因為他自己不願意被雨淋著，且是人家的雨傘，也不願意分擔別人的困難，
你能說什麼呢？
還是自己常備一把傘吧。

有的人，在你有權有勢的時候，圍著你團團轉，
而你離職了，或無權無勢了，他卻躲得遠遠的。
你讀他時，千萬要理解他。
因為他過去是為了某種需要而讚美你，現在你沒有那種功力了，
也就沒有必要再為你吟唱什麼讚美詩歌了。

在此，你就需要靜下心來，先想一下自己過去是否太輕信別人呢？

有的人，在面對你傾訴深情的時候，語言的表述像一條流淌的清亮甜美的大河，
而在河床底下，卻潛藏著一股污濁的暗流。
讀他時，千萬別憎恨他。
因為凡是以虛偽為假面來欺騙別人的人，
人前人後活得也挺艱難，弄不好還會被同類的虛偽所懲罰，
你應該體諒他的這種人生方式，等待他的人性回歸和自省吧。

有的人，在你辛勤播種的時候，他袖手旁觀，不肯洒下一滴汗水，
而當你收穫的時候，他卻毫無愧色地以各種理由來分享你的果實。
你讀他時，千萬別反感。
因為有人肯與你分享豐收的甜蜜，不管他懷著一種什麼樣的心理，
都應該持歡迎的態度。
你做出一點犧牲，卻成全了一個人的業績慾，
慢慢地，會讓他學會一些自尊和自愛。

有的人，注重外表的修飾，且穿著顯示出一種華貴，
而內心深處卻充滿著空虛，充滿了無知和愚昧，
那種文化的形態，常常不自覺地流露在他的言語行動中。
你讀他時，千萬別鄙視他。
因為他不懂得服裝是裁縫師製作的，僅僅是貨幣的標誌，
而人的知識、品德和氣質，卻是一個人真正的人生價值。

對於庸俗的人，你應及時對照一下自己的行為。

讀別人，其實也是在讀自己，
讀真、讀善、讀美的同時，也讀道貌岸然背後的偽善，
也讀美麗背後的醜惡，也讀微笑背後的狡詐

讀人，最重要的是讀懂怎樣的人。
讀人，是為了要做一個真正的人。
因此，讀人時，要學會寬容，要學會大度，
由此才能讀到一些有益於自己的東西，
才能讀出高尚，才能讀出歡樂，才能讀出幸福。

人與人相處，更多的是需要彼此之間的一份理解，一種信任。
凡事多向積極的一面靠攏，你會感覺生活並不像我們想像的那麼糟糕。
對待別人多一份寬容，也許你會發現這樣的人生會多一份驚喜等著你的。

我們都應該學會笑對人生，笑對周圍的一切，
此時，你也會感覺到你的周圍多了一縷陽光，一絲溫馨。